①カウンセリング

• 問診票を記入していただいて、その内容に従ってお話を伺います。
• お悩みについてどんな時がつらいのか、ストレスの原因は何なのかをしっかりとお聞きいたします。
• その上で私がお役に立てるのか、原因を示しながら「自律神経の専門家」としてお答えいたします、
• お客様に納得していただけるよう心がけます。

②触診・検査

• 問診票の内容とカウンセリングでお聞きしたお話をもとに、お身体との関連があるかを詳しく調べます。
• 自律神経の乱れと関係が深い背骨の動きと首や後頭部などの動きや緊張などを丁寧にみていきます。
• これらの細かな触診・検査を経てお悩みの原因を特定し、どうすれば解決できるのかをお伝えいたします。
• 「自律神経の専門家」として原因を突き詰めていきます。

③施術方針の説明

• お客様のお身体の状態をご説明いたします。
• 自律神経と関係が深い骨、首のコンディションや後頭部、呼吸と自律神経の関係などの重要性をお伝えいたします。
• お客様が整体を受けに来られて何をしたいか？どのようなお身体になりたいか？などの目標を共有します。
• お客様が納得されましたら施術をいたします。

④背骨など背部の施術

• 背骨は自律神経との関係が深いので、動きが少ない部位を丁寧にみていきます。
• 呼吸をしっかりと吐ききったり、大きく吸ったり出来るように背中をみていきます。
• 早く細かい呼吸なら大きくゆっくりと呼吸することを意識していただきます。

⑥今後の説明、セルフケアと次回予約

• 施術後に今後の施術方針とどのくらいのペースで通うべきかをお伝えいたします。
• 次回の施術まで日常生活で気をつけて欲しいこと、しっかりと励行して欲しいことをお伝えいたします。
• 生活習慣として取り入れて欲しいセルフケアを丁寧にお伝えいたします。
• 施術、セルフケアや生活習慣で気をつけて欲しいこと、の３つをしっかりと取り組んでいただくことで少しでも早く卒業していただきます。

私が中学時代に急な動悸や息切れで苦しい経験をしました。

その当時は急な事で上手く対応できず、深呼吸も上手くできなくて汗をびっしょりとかいている状態でした。

それ以来また急な動機や冷や汗をかく症状が出るのではないか？

との懸念から無意識に満員電車や狭い座席での長距離の移動は避けるようになり、不安な気持ちが非常に強くありました。

実際にお客様でも「電車に乗っていて急に動悸が激しくなって‥」「頭痛や動悸が激しく出て起きれなくなった‥」など突然の

出来事に戸惑っておられるお話をお聞きします。

このようなお客様のお話は一見バラバラに聞こえますが、実は共通する部分があります。

ひとつ目は身体の動き（可動域）に制限があらわれます。二つ目は視覚、聴覚などの感覚に負担がかかって身体にあらわれま

す。これらは丁寧な検査により確認できます。不安な気持ちや自身の症状に悩まれている方の解決をできるよう、理想と思う環

境を作ろうと思い当サロンを開業いたしました。

・チェーン店による決まった施術ではなくお客様（あなた）の症状に沿ったオーダーメイドの施術。
・施術だけでなく実践可能な生活習慣の改善とセルフケアを含めたトータル的なサポート

の２つをご用意しています。当サロンは施術に集中できる空間を用意し、お身体の状態を把握するために30分ほど時間をかけて

カウンセリングさせて頂きます。

巷にあるような強く押したり揉んだりする事はせず、安全なソフトな施術を心掛けております。

日々動悸や息切れと言った自律神経症状に向き合っている私自身が自律神経症状専門の整体を学び、

同じような悩みをお持ちの方々を助けたいと強い想いを持っています。

ぜひ一度、長年の自律神経の悩みを私に相談してください。

自律神経の整体

（カウンセリング、徒手検査、施術、日常生活やセルフケアアドバイスを含む）7,700円を

初回限定価格2,980円

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